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Tú eliges lo que comes

Tú eliges lo que comes

Von Casabona, Carlos

Herausgegeben von Ediciones Paidós

Spanish 2016 ISBN 9788449331923
eBook

Über dieses Buch

«Tendemos a subvalorar las calorías que ingerimos y sobreestimamos las que gastamos», afirma Carlos Casabona. Con la lectura de este libro aprenderá a relacionar las calorías de muchos alimentos con el tiempo necesario para quemarlas, ya sea con actividades de la vida diaria o practicando deporte, para conservar un peso adecuado y gozar de una vida sana. A través de ilustraciones a color y comparaciones fáciles de identificar, Casabona también explica las claves psicológicas que usa la poderosa industria alimentaria para hacerle consumir —a cualquier hora y en cualquier sitio— productos de alta densidad energética y baja calidad nutricional, para aprender a evitarlos.

Verfügbarkeit

Tú eliges lo que comes ist als eBook in 16 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Kaufe es direkt beim Verlag bei Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Sprache
Spanish
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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Tú eliges lo que comes erhältlich?
Tú eliges lo que comes ist als eBook in 16 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Tú eliges lo que comes kaufen?
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