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Wenn Emotionen verwirren: Intelligenz im Umgang mit Gefühlen

Wenn Emotionen verwirren: Intelligenz im Umgang mit Gefühlen

Von Jung, Kilian

Herausgegeben von epubli

German 2026 ISBN 9783565198191
eBook

Über dieses Buch

Emotionale Intelligenz ist keine angeborene Eigenschaft – sie ist eine erlernbare Fähigkeit, die bestimmt, wie wir mit eigenen Gefühlen umgehen und die anderer verstehen. Dieses Buch untersucht, was emotionale Intelligenz ausmacht, warum sie für persönliche und berufliche Beziehungen entscheidend ist und welche konkreten Kompetenzen dabei eine Rolle spielen. Es beleuchtet die Kernbereiche: Selbstwahrnehmung, Selbstregulation, Empathie und Beziehungsgestaltung. Leser erfahren, wie emotionale Muster entstehen, warum manche Menschen Gefühle besser navigieren als andere und welche psychologischen Mechanismen hinter emotionaler Reaktivität stehen. Der Fokus liegt auf praktischer Entwicklung: Wie erkennt man eigene emotionale Muster? Wie reguliert man intensive Gefühle konstruktiv? Wie liest man emotionale Signale bei anderen? Das Buch verbindet psychologische Forschung mit alltagstauglichen Werkzeugen. Es zeigt, dass emotionale Intelligenz nicht durch Unterdrückung entsteht – sondern durch bewusste Wahrnehmung, Akzeptanz und gezieltes Training emotionaler Kompetenzen. Für Menschen, die nach evidenzbasierten Methoden suchen, um Gefühle als Ressource statt als Hindernis zu nutzen.

Verfügbarkeit

Wenn Emotionen verwirren: Intelligenz im Umgang mit Gefühlen ist als eBook in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.

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German
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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Wenn Emotionen verwirren: Intelligenz im Umgang mit Gefühlen erhältlich?
Wenn Emotionen verwirren: Intelligenz im Umgang mit Gefühlen ist als eBook in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
Wo kann ich Wenn Emotionen verwirren: Intelligenz im Umgang mit Gefühlen kaufen?
Du kannst Wenn Emotionen verwirren: Intelligenz im Umgang mit Gefühlen bei Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.

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