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Comer Com Base Em Plantas

By Sousa, André

Published by Clube de Autores

Portuguese 75 pages 2024 ISBN 3410007109229

Estimated reading time: 1 h 23 min

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About this book

Comer com Base em Plantas é um guia abrangente para adotar uma dieta rica em alimentos de origem vegetal, promovendo saúde e bem-estar. Este eBook explora os benefícios nutricionais e as vantagens para a saúde de uma alimentação baseada em plantas, oferecendo receitas deliciosas e dicas práticas para facilitar a transição. Com orientações sobre como equilibrar suas refeições, substituir ingredientes tradicionais e garantir uma nutrição adequada, você aprenderá a criar refeições saborosas e nutritivas que apoiam um estilo de vida saudável e sustentável. Ideal para quem deseja explorar o potencial das plantas para melhorar a dieta e a qualidade de vida.

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Genres

Business Language Experience Approach Self-Help Abuse

Language: Portuguese

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