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10 Minutos de mantenerse en forma al estilo chino

10 Minutos de mantenerse en forma al estilo chino

Por Qingjie, Z.

Publicado por Popular

Español 107 páginas 2017 ISBN 9788416925063
Tiempo de lectura estimado: 1 h 58 min
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Sobre este libro

La intención de este libro es enseñarle a hacer ejercicios brevemente y de manera sencilla, donde y cuando lo desee. El autor insta al lector a ir adquiriendo este hábito de mantenimiento del cuerpo y la salud con la práctica en cualquier momento y lugar. El éxito de este libro radica en lo novedoso de incorporar el hábito de realizar diferentes ejercicios físicos a lo largo del día, en la actividad cotidiana, sin interrumpir las tareas habituales. La práctica de determinados ejercicios físicos durante 10 minutos aportará bienestar y felicidad a nuestras vidas.

Disponibilidad

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Idioma
Español
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible 10 Minutos de mantenerse en forma al estilo chino?
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¿Dónde puedo comprar 10 Minutos de mantenerse en forma al estilo chino?
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¿Cuánto se tarda en leer 10 Minutos de mantenerse en forma al estilo chino?
A un ritmo de lectura medio, 10 Minutos de mantenerse en forma al estilo chino se lee en unas 1 h 58 min (107 páginas).

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