A Força do Hábito
Por Duhigg, Charles
Publicado por D. QUIXOTE
Portugués
252 páginas
2013
Tiempo de lectura estimado: 4 h 37 min
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Sobre este libro
A maioria das opções que tomamos parecem-nos resultado de decisões muito bem pensadas, mas não. São hábitos. E se cada hábito isoladamente parece pouco relevante, com o passar do tempo os alimentos que comemos, o que dizemos aos filhos, as decisões que tomamos de poupar ou gastar, a frequência com que fazemos exercício e a forma como organizamos os nossos dias, acabam por ter um impacto enorme sobre a saúde, produtividade, bem-estar económico e felicidade. Transformar um hábito não é necessariamente fácil ou rápido. Nem sequer é simples. Mas é possível. E, hoje, graças a este livro sabemos como.
Disponibilidad
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- Idioma
- Portugués
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Preguntas frecuentes
- ¿En qué formatos está disponible A Força do Hábito?
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- ¿Dónde puedo comprar A Força do Hábito?
- Puedes comprar A Força do Hábito en Sanborns Ebooks. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
- ¿Cuánto se tarda en leer A Força do Hábito?
- A un ritmo de lectura medio, A Força do Hábito se lee en unas 4 h 37 min (252 páginas).
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