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Adiós a la ansiedad

Por López, Encarnación

Publicado por Zenith

Español 2025 ISBN 9788408304722

eBook

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Disponible en 17 librerías

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Vendido directamente por la editorial independiente Derrama

Sobre este libro

Descubre el enfoque revolucionario para vencer la ansiedad en tan solo 4 pasos. Este libro te ofrece un método comprobado que te guiará semana a semana durante tres meses hacia la liberación definitiva de la ansiedad. Desarrollado por una psicóloga experta que ha enfrentado en primera persona los desafíos de este trastorno, el programa se basa en años de práctica clínica y estudios científicos para brindarte un enfoque práctico y accesible que podrás aplicar en cualquier momento y lugar. Inspirado en las audaces aventuras de Indiana Jones, el método transforma tu lucha contra la ansiedad en una emocionante expedición al interior de tu mente. A través de estrategias claras y herramientas efectivas, aprenderás a afrontar tus miedos, recuperar la confianza y fortalecer tu bienestar mental.

Disponibilidad

Adiós a la ansiedad está disponible como EPUB en 17 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile. Cómpralo directamente a su editorial en Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Adiós a la ansiedad?: Adiós a la ansiedad está disponible como EPUB en 17 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Adiós a la ansiedad?: Puedes comprar Adiós a la ansiedad en Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile. Compara todas las opciones en la lista de esta página.