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Aprende a Comer de Todo

Name: Aprende a Comer de Todo
Availability: InStock
ISBN: 9781779711885

Por EDITORIAL, MAX

Publicado por Max Editorial

Spanish 2023 ISBN 9781779711885

eBook

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Sobre este libro

La alimentación es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida. Nos proporciona la energía y los nutrientes que necesitamos para funcionar, pero también puede ser una fuente de placer y satisfacción. Sin embargo, existen muchos mitos sobre la alimentación que pueden impedir que comamos de forma sana y placentera. Este libro electrónico tiene como objetivo deconstruir algunos de estos mitos y mostrar que es posible comer de todo y seguir teniendo una dieta saludable. Exploremos diferentes tipos de alimentos, sus propiedades nutricionales y cómo combinarlos para crear comidas sabrosas y nutritivas.