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Baños de bosque

Baños de bosque

Por Bernjus, Annette, Cavelius, Anna

Publicado por Ediciones Obelisco

Español 2020 ISBN 9788491115861
eBook

Sobre este libro

Pasear por el bosque, disfrutar del susurro de las hojas y del verdor de los árboles, dejar de pensar y sumergirse en la calma y la paz de la naturaleza en una época que nos exige estar siempre localizables. Annette Bernjus nos invita a probar una terapia que en Japón forma parte de la medicina preventiva desde hace ya bastante tiempo: el shinrin yoku, o 'bañarse en el aire del bosque'.En diez sencillos pasos describe el camino para reencontrarse consigo mismo, equilibrarse y aislarse de la presión y las prisas del mundo gracias a la naturaleza en su estado puro. Esta terapia te ayudará a reducir tu nivel de estrés, fortalecer tu sistema inmunitario y activar tus poderes autocurativos.

Disponibilidad

Baños de bosque está disponible como eBook en 24 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Idioma
Español
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Baños de bosque?
Baños de bosque está disponible como eBook en 24 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Baños de bosque?
Puedes comprar Baños de bosque en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.

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