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Baños en aguas frías

Por Søberg, Susanna

Publicado por Planeta Audio

Spanish 2023 ISBN 9788413442884

Audiolibro

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Disponible en 14 librerías

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Vendido directamente por la editorial independiente Planeta Argentina

Sobre este libro

El frío es bueno cuando te encuentras bien, pero es aún mejor si te encuentras mal Un libro con una propuesta sencilla: busca un océano, mar o lago cerca, y disfruta de los beneficios para tu mente y cuerpo El contacto con aguas frías contribuye a mejorar nuestra salud y estado de ánimo. En un mundo estresado, plagado de tecnología y celeridad, tener contacto con la naturaleza nos proporciona un estado de calma preciso. La natación en invierno no sólo es buena para la mente, también lo es para el cuerpo: la circulación sanguínea, el corazón, los pulmones y la piel, así como el sistema inmunológico y nuestro metabolismo, se benefician de ella. Incluso se puede perder algo de peso.

Disponibilidad

Baños en aguas frías está disponible como Audiolibro en 14 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Cómpralo directamente a su editorial en Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Baños en aguas frías?: Baños en aguas frías está disponible como Audiolibro en 14 librerías online.
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