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Bases de la Programación del entrenamiento de fuerza

Bases de la Programación del entrenamiento de fuerza

Por González Badillo Juan José

Publicado por INDE Publicaciones

Spanish 361 páginas 2018 ISBN 9788497295277
6 lectores en librerías de Publica.la Los lectores pasan en promedio 12 min con este libro Tiempo de lectura estimado: 6 h 37 min
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Sobre este libro

Proporciona una visión integrada de la programación del entrenamiento de la fuerza y los factores biológicos más importantes de la respuesta orgánica a este tipo de entrenamiento. La descripción actualizada y detallada de los mecanismos a entrenar y el rigor conceptual a lo largo de la obra permiten profundizar en los determinantes de la mejora del rendimiento, a la vez que abre puertas a la curiosidad científica del lector interesado. Sin duda, algunos conceptos y aplicaciones pueden llamar la atención por ser peculiares y novedosos, pero tanto su respaldo en publicaciones científicas relevantes como la experiencia en la aplicación de programas de entrenamiento de fuerza con éxito contrastable dan solidez a estas aportaciones.

Disponibilidad

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Idioma
Spanish
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Bases de la Programación del entrenamiento de fuerza?
Bases de la Programación del entrenamiento de fuerza está disponible como PDF en 1 librería online.
¿Dónde puedo comprar Bases de la Programación del entrenamiento de fuerza?
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¿Cuánto se tarda en leer Bases de la Programación del entrenamiento de fuerza?
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