Calistenia

Por Melo, Bira

Publicado por Clube de Autores

Portugués 2024 ISBN 9798333217349

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Sobre este libro

Você Precisa perder peso e melhorar tua qualidade de vida? Neste Guia te ensinamos a praticar, em casa e sem equipamentos, a CALISTENIA, o Método mais eficaz e utilizado no Mundo todo, de forma Simples e claro. E mais : - Dicas de alimentação - Planilha de treino _ Dicas Importantes. - Referencia de Arquivos Cientificos.

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