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A un ritmo de lectura medio, Calisthenics X Mobility 2.0 se lee en unas 7 h 26 min (405 páginas).

Calisthenics X Mobility 2.0

Por Monique, König, Leon, Staege

Publicado por Meyer & Meyer

German 405 páginas 2021 ISBN 9783840313974

Tiempo de lectura estimado: 7 h 26 min

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Sobre este libro

Calisthenics X Mobility 2.0 knüpft an den bisherigen Erkenntnissen des ersten Bandes an. Ein brandneues Mobilitykonzept macht es einfacher, das Mobilitytraining noch besser ins Krafttraining zu integrieren. Im Calisthenicsbereich werden weitere Methoden, Techniken und Übungen ergänzt, die helfen, Skills wie Handstand, Muscle-up und Backlever progressiv zu erlernen. Mehr spezifische Trainingsmethoden zum Krafttraining runden das Buch ab.

Disponibilidad

Calisthenics X Mobility 2.0 está disponible como PDF en 3 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Calisthenics X Mobility 2.0?: Calisthenics X Mobility 2.0 está disponible como PDF en 3 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Calisthenics X Mobility 2.0?: Puedes comprar Calisthenics X Mobility 2.0 en Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
¿Cuánto se tarda en leer Calisthenics X Mobility 2.0?: A un ritmo de lectura medio, Calisthenics X Mobility 2.0 se lee en unas 7 h 26 min (405 páginas).