Cambia tus hábitos
Publicado por Integral
Spanish
208 páginas
2022
ISBN 9788491182689
Tiempo de lectura estimado: 3 h 49 min
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Sobre este libro
70 recetas vegetales saludables para disfrutar.
Por su profesión de cardióloga, María Mimbrero ha visto muy de cerca las consecuencias de los malos hábitos en el cuerpo humano. Por eso, además de curar la enfermedad en el hospital, se decidió a promover la salud desde su cuenta de Instagram y del pódcast Cambia tus hábitos
Una alimentación vegetariana, práctica, fácil y llena de sabor y de color, es uno de los pilares para mejorar tu salud. Ahora bien, este libro va más allá de la cocina. Con él, la doctora Mimbrero te ayudará a reconocer tus hábitos no saludables, a detectar las falsas creencias que los sustentan, y a cambiarlos para lograr una vida llena de salud y bienestar.
Disponibilidad
Cambia tus hábitos está disponible como PDF en 21 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.
Categorías
- Idioma
- Spanish
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Preguntas frecuentes
- ¿En qué formatos está disponible Cambia tus hábitos?
- Cambia tus hábitos está disponible como PDF en 21 librerías online.
- ¿Dónde puedo comprar Cambia tus hábitos?
- Puedes comprar Cambia tus hábitos en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
- ¿Cuánto se tarda en leer Cambia tus hábitos?
- A un ritmo de lectura medio, Cambia tus hábitos se lee en unas 3 h 49 min (208 páginas).
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