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¿Cuánto se tarda en leer Carb Ciclismo?

A un ritmo de lectura medio, Carb Ciclismo se lee en unas 2 h 27 min (134 páginas).

Carb Ciclismo

Por Sousa, André

Publicado por Clube de Autores

Portuguese 134 páginas 2024 ISBN 3410007109649

Tiempo de lectura estimado: 2 h 27 min

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Sobre este libro

Carb Ciclismo é um guia especializado para otimizar o desempenho no ciclismo através da estratégia de ciclagem de carboidratos. Este eBook explora como ajustar a ingestão de carboidratos para melhorar a resistência, recuperação e desempenho geral durante treinos e competições. Com dicas práticas sobre como planejar e implementar um ciclo de carboidratos, exemplos de refeições e planos de nutrição personalizados, você aprenderá a maximizar sua energia e eficiência no ciclismo. Ideal para ciclistas de todos os níveis que buscam aprimorar sua performance e alcançar seus objetivos esportivos.

Disponibilidad

Carb Ciclismo está disponible como PDF en 2 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Carb Ciclismo?: Carb Ciclismo está disponible como PDF en 2 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Carb Ciclismo?: Puedes comprar Carb Ciclismo en Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
¿Cuánto se tarda en leer Carb Ciclismo?: A un ritmo de lectura medio, Carb Ciclismo se lee en unas 2 h 27 min (134 páginas).