CHANGER VOS HABITUDES MAINTENANT: Comment développer votre auto discipline et ne plus repousser vos bonnes résolutions – Devenez votre meilleure version, pleine de volonté et de motivation

Por Bramfeld, Tom

Publicado por EoB

French 2025 ISBN 9783757618018

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Sobre este libro

Vos mauvaises habitudes vous empêchent de tenir vos bonnes résolutions ? Vous essayez à maintes reprises de poursuivre vos objectifs, mais échouez systématiquement après quelques jours d'efforts ? Vous repoussez toujours la réalisation de vos plans à demain ? Tous ces comportements viennent de trouver leur fin ! En effet, ce livre vous montrera comment vaincre la procrastination une bonne fois pour toutes et réaliser enfin vos rêves ! Impressionnez votre entourage et développez en un temps record la meilleure version de vous-même, pleine de confiance en vous, joie de vivre et détermination. Avec des méthodes simples et judicieuses, ce livre vous aidera à : •Atteindre vos buts en développant votre motivation – de façon facile et durable •Arrêter définitivement de procrastiner – faites vos tâches directement et sans détour •Développer une énorme force de volonté – apprenez des techniques efficaces pour améliorer votre auto discipline •Devenir extrêmement productif – avec la technique de la pleine conscience, développez votre focus •Reprogrammer votre mindset – remplacez vos mauvaises habitudes par une routine adaptée au mieux à vos objectifs Impressionnez votre entourage et développez en un temps record la meilleure version de vous-même, pleine de confiance en vous, joie de vivre et détermination. Quel que soit votre objectif, ne vous laissez plus jamais stopper !

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