Das Tao des Laufens
Por Gary, Dudney
Publicado por Meyer & Meyer
German
313 páginas
2017
ISBN 9783840312410
Tiempo de lectura estimado: 5 h 44 min
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Sobre este libro
Laufen ist mehr als nur eine Abfolge von Schritten, viel mehr! Es ist eine der größten Bereicherungen für unser Leben. Denn der "Geist des Laufens", wie ihn Ultraläufer Gary Dudney beschreibt, eröffnet uns – fernab des eigentlichen Trainings – neue Perspektiven: Neben dem Stressabbau kann uns das Laufen dabei helfen, uns selbst besser wahrzunehmen und das eigene Leben wertzuschätzen. Mit seiner spannenden und abenteuerlichen Geschichte möchte Gary Dudney auf die spirituelle Seite des Laufens aufmerksam machen. Seine professionellen Ratschläge bieten jedem die Möglichkeit, die eigenen Erfahrungen während des Laufens richtig zu verstehen und mental zu verarbeiten.
Disponibilidad
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Categorías
- Idioma
- German
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Preguntas frecuentes
- ¿En qué formatos está disponible Das Tao des Laufens?
- Das Tao des Laufens está disponible como PDF en 3 librerías online.
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- ¿Cuánto se tarda en leer Das Tao des Laufens?
- A un ritmo de lectura medio, Das Tao des Laufens se lee en unas 5 h 44 min (313 páginas).
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