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De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados

Por Sánchez Gómez, Blanca Mery

Publicado por Diana Colombia

Spanish 2022 ISBN 9786280004464

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eBook

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Vendido directamente por la editorial independiente Planeta Argentina

Sobre este libro

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 33 % de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés y los trastornos relacionados con la ansiedad afectan la vida de 350 millones de personas. Además, tras la pandemia generada por el COVID-19, el mundo está viviendo una crisis de salud mental sin precedentes, que se ha visto incrementada por las tensiones económicas, políticas y sociales. Consciente de esta realidad, la neurocoach Blanca Mery Sánchez presenta en este libro un método de ocho semanas que, con instrucciones muy precisas y fáciles de llevar a la práctica, te ayudará a curarte definitivamente de la ansiedad y te permitirá tener tu mundo emocional bajo control y avanzar hacia la vida que quieres y que te mereces.

Disponibilidad

De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados está disponible como eBook en 23 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Cómpralo directamente a su editorial en Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados?: De ansiosos y agotados a tranquilos y enfocados está disponible como eBook en 23 librerías online.
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