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Dein Endometriose-Alltagshelfer

Por Düsterhus, Lena

Publicado por GU Audiobook

German 2026

Audiolibro

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Disponible en 1 librerías

Sobre este libro

Schmerzen, Krämpfe, Endobelly, Fatigue, Unfruchtbarkeit – Endometriose raubt Betroffenen ein riesiges Stück Lebensqualität. Heilbar ist die Erkrankung nicht. Aber es gibt Wege, sie erträglicher zu machen. Was hilft, ist individuell. Und oft eine Frage des Ausprobierens. Als Lena Düsterhus 2020 ihre Diagnose bekam, hat sie genau das getan. Jetzt teilt sie ihr Wissen – in einer prall gefüllten Toolbox für den Alltag mit Endo: von Wärmegel, Eisbaden, Tees, Atemübungen, Bauchmassage und Akupressur-Matte bis zu Waldbaden, Zyklustracking und ehrlichen Tipps zu Partnerschaft und Sex. Mit fachlichem Input von Endometriose-Therapeutin Dr. med. Kirsten Hübner. Der tolle Selbsthilfe-Begleiter, mit dem sich Betroffene ihr Leben zurückerobern.

Disponibilidad

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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Dein Endometriose-Alltagshelfer?: Dein Endometriose-Alltagshelfer está disponible como Audiolibro en 1 librería online.
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