¿Cuánto se tarda en leer Depressiva Mente?

A un ritmo de lectura medio, Depressiva Mente se lee en unas 1 h 57 min (106 páginas).

Depressiva Mente

Por Chaves, Emanuel

Publicado por Clube de Autores

Portugués 106 páginas 2024 ISBN 3410006235066

Tiempo de lectura estimado: 1 h 57 min

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Sobre este libro

Talvez muitos não saibam, mas Um(a) depressivo(a), é alguém que já foi muito forte por tempo demais. Neste livro, abordarei estratégias práticas de enfrentamento, com a minha história de superação, dicas para transformar dor em superação, e métodos para construir resiliência. Depressão tem cura, e o melhor remédio é o constante movimento. Eu entendo seu choro, seu isolamento, e a sua dor. Posso te ajudar?

Disponibilidad

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Preguntas frecuentes

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