Desbloquea tu cerebro. Libérate del comportamiento obsesivo-compulsivo

Por M. Schwartz, Dr. Jeffrey, Beyete, Beverly

Publicado por HarperCollins Ibérica S.A.

Spanish 2023 ISBN 9788491398868

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Sobre este libro

"Preciso, completo y clarificador: de lo mejor sobre el TOC jamás publicado. Una lectura obligada". Del prólogo de RAFAEL SANTANDREU El LIBRO DEFINITIVO PARA SUPERAR EL TOC ¿Realizas comportamientos repetitivos en tu día a día? ¿Tienes temores que carecen de sentido? ¿No puedes controlar tus pensamientos impulsivos? Si has respondido afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, es posible que te encuentres entre los que sufren TOC, un trastorno mental obsesivo-compulsivo que puede provocar estragos en la vida diaria de quienes lo padecen y de los que los rodean. El doctor Jeffrey M. Schwartz, reconocido psiquiatra y experto en TOC, te enseña a deshacerte de estos comportamientos; a cambiar la química de tu cerebro y a disfrutar de una vida más placentera y sana. Desbloquea tu cerebro conseguirá que alcances la paz mental y recuperes el control de tu destino con el método de los Cuatro Pasos, que ya ha ayudado a miles de personas a superar sus impulsos irracionales y los molestos e incapacitantes síntomas del TOC.

Disponibilidad

Desbloquea tu cerebro. Libérate del comportamiento obsesivo-compulsivo está disponible como eBook en 21 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Desbloquea tu cerebro. Libérate del comportamiento obsesivo-compulsivo?: Desbloquea tu cerebro. Libérate del comportamiento obsesivo-compulsivo está disponible como eBook en 21 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Desbloquea tu cerebro. Libérate del comportamiento obsesivo-compulsivo?: Puedes comprar Desbloquea tu cerebro. Libérate del comportamiento obsesivo-compulsivo en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
¿Cuánto se tarda en leer Desbloquea tu cerebro. Libérate del comportamiento obsesivo-compulsivo?: Los lectores de las librerías de Publica.la pasan de media unas 44 min con Desbloquea tu cerebro. Libérate del comportamiento obsesivo-compulsivo.