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Portada del libro «Desintoxícate», de Mónica Tierradentro

Desintoxícate

Por Tierradentro, Mónica

Publicado por Diana Colombia

Español 2024 ISBN 9786287707382
eBook
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Disponible en 24 librerías

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Vendido directamente por la editorial independiente Planeta Argentina

Sobre este libro

Un programa para desintoxicar el organismo en 14 días y alcanzar el bienestar para siempre La vida moderna nos exige unos ritmos extremos y, sin darnos cuenta, naturalizamos dormir cada vez menos, permanecer es­tresados, tener jornadas de trabajo extenuantes, comer a des­horas y poco nutritivo, entre otros malos hábitos que alteran el equilibrio de nuestros procesos vitales. Este estilo de vida genera inflamación crónica en el organismo y con esto llegan padecimientos de salud —con los que nos hemos acostumbra­do a vivir—, como síndrome de colon irritable, colesterol alto, problemas de tiroides, migraña, fatiga, ansiedad, o incluso en­fermedades metabólicas más graves. Si has perdido vitalidad y tu sensación de bienestar es cada vez más esquiva, es el momento de darle a tu cuerpo un rega­lo: desintoxícate. De la mano de Mónica Tierradentro, aprende a resetear tu organismo a través de la alimentación y los bue­nos hábitos, y devuélvele a tu cuerpo su balance y capacidad de curarse a sí mismo.

Disponibilidad

Desintoxícate está disponible como EPUB en 24 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Cómpralo directamente a su editorial en Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorías

Dietas Salud
Idioma
Español
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Desintoxícate?
Desintoxícate está disponible como EPUB en 24 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Desintoxícate?
Puedes comprar Desintoxícate en Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.

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