Desvendando A Ansiedade
Por Pereira, André
Publicado por Clube de Autores
Portuguese
15 páginas
2024
ISBN 3410006543130
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Disponible en 2 librerías
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Sobre este libro
Desvendando a Ansiedade: Um Guia Prático para Lidar com seus Desafios é um e-book abrangente que oferece uma abordagem holística para entender e lidar com a ansiedade. Escrito por André Pereira, este guia é fruto de experiências pessoais e observações de colegas que enfrentam desafios semelhantes. Ao longo de oito capítulos, o leitor é conduzido por uma jornada de autoconhecimento e autocuidado, explorando os diferentes aspectos da ansiedade, desde sua definição até estratégias práticas para enfrentá-la.
- Idioma
- Portuguese
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