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Ejercicio en acción: Fuerza

Name: Ejercicio en acción: Fuerza
Availability: InStock
ISBN: 9788490566862

Por Lance Liebman, Hollis

Publicado por RBA Libros

Spanish 2015 ISBN 9788490566862

eBook

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Sobre este libro

Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.