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Portada del libro «Ejercicio en acción: Yoga», de Betsy Kase

Ejercicio en acción: Yoga

Por Kase, Betsy

Publicado por Integral

Español 2016 ISBN 9788490566855
eBook
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Disponible en 24 librerías

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Sobre este libro

La guía definitiva para aprender más de setenta y cinco posturas de yoga, incluidas las de calentamiento y concentración; posturas para mejorar el tono muscular, el equilibrio y la flexibilidad; y posturas para el control de la respiración, la relajación y la meditación. Incluye tres programas especialmente diseñados para combinar una selección de posturas y lograr un sensacional ejercicio integral estirando, relajando y activando todo el cuerpo. Presenta también el yoga en compañía como una manera divertida de realizar los ejercicios.

Disponibilidad

Ejercicio en acción: Yoga está disponible como EPUB en 24 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorías

Yoga
Idioma
Español
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Ejercicio en acción: Yoga?
Ejercicio en acción: Yoga está disponible como EPUB en 24 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Ejercicio en acción: Yoga?
Puedes comprar Ejercicio en acción: Yoga en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.

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