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Ejercicios desaconsejados en la actividad física

Ejercicios desaconsejados en la actividad física

Por López Pedro Ángel

Publicado por INDE Publicaciones

Spanish 196 páginas 2019 ISBN 9788497295161
12 lectores en librerías de Publica.la Los lectores pasan en promedio 3 min con este libro Tiempo de lectura estimado: 3 h 36 min
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Sobre este libro

El presente libro, enmarcado en el contenido de Actividad Física y Salud, presenta el análisis de aquellos ejercicios que se realizan con asiduidad destinados al desarrollo de la Aptitud Física, y que la investigación ha demostrado que son desaconsejados por sus efectos perjudiciales sobre la salud. En él se analizan las articulaciones más afectadas por los denominados ejercicios desaconsejados (rodilla, columna vertebral y hombro), así como aquellos ejercicios aconsejados para cada uno de ellos, apoyándose para este fin en una importante muestra fotográfica.

Disponibilidad

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Idioma
Spanish
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Ejercicios desaconsejados en la actividad física?
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¿Cuánto se tarda en leer Ejercicios desaconsejados en la actividad física?
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