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Entrenamiento de alta intensidad

Entrenamiento de alta intensidad

Por Cánovas Linares, Ricardo

Publicado por Paidotribo

Spanish 2011 ISBN 9788499101156
eBook

Sobre este libro

Si usted quiere iniciarse en un tipo de entrenamiento en el que podrá maximizar su potencial físico de forma natural, el entrenamiento de alta intensidad es el modo más rápido de conseguirlo. El autor le guía paso a paso para que pueda planificar un entrenamiento de calidad y adecuado a sus necesidades biomecánicas y fisiológicas. Para cada ejercicio se señalan los principales músculos implicados, la posición de partida y la realización del ejercicio.

Disponibilidad

Entrenamiento de alta intensidad está disponible como eBook en 21 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Idioma
Spanish
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Entrenamiento de alta intensidad?
Entrenamiento de alta intensidad está disponible como eBook en 21 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Entrenamiento de alta intensidad?
Puedes comprar Entrenamiento de alta intensidad en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.

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