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Entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez

Por Brown, Lee E

Publicado por Paidotribo

Spanish 2012 ISBN 9788499102269

eBook

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Disponible en 21 librerías

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Sobre este libro

El entrenamiento de la velocidad, la agilidad y la rapidez mejora la capacidad atlética y desarrolla las capacidades de los deportistas. En este libro se explica como entrenar la velocidad, la agilidad y la rapidez y, como integrar estas cualidades en un entrenamiento específico para cada deporte. En cada ejercicio que se presenta, el lector encontrará la explicación de cómo practicarlo para obtener el máximo rendimiento atendiendo, con especial detalle, al gesto técnico. También se incluyen tablas de ejercicios preseleccionados que el entrenador puede modificar libremente para adaptarlos a las necesidades de cada deportista.

Disponibilidad

Entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez está disponible como eBook en 21 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez?: Entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez está disponible como eBook en 21 librerías online.
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