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Entspannt durch den Schulalltag

Entspannt durch den Schulalltag

Por Landmann, Meike

Publicado por Vandenhoeck & Ruprecht

German 2012 ISBN 9783647995939
eBook

Sobre este libro

Das Buch erläutert die Prinzipien des Selbst- und Stressmanagements durch zielgerichtete Steuerung des eigenen Verhaltens.Zunächst wird ein dreiphasiges Selbstregulationsmodell vorgestellt und auf den Lehrerberuf bezogen. Anschließend werden zu jeder Modellphase in einem interaktiven Dialog mit dem Leser individuelle Handlungsstrategien entworfen und Entlastungsstrategien für das Stressmanagement empfohlen. Zahlreiche Tipps, Checklisten und strategische Hinweise erleichtern die konkrete Umsetzung in den eigenen Arbeitsalltag.

Disponibilidad

Entspannt durch den Schulalltag está disponible como eBook en 3 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Categorías

Idioma
German
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Entspannt durch den Schulalltag?
Entspannt durch den Schulalltag está disponible como eBook en 3 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Entspannt durch den Schulalltag?
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