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¿Estoy cómodo o feliz? Una guía para diseñar tu bienestar a tu manera

Por Álvaro Tala Tajmuch

Publicado por RIL Editores

Spanish 88 páginas 2023 ISBN 9789560115201

Tiempo de lectura estimado: 1 h 37 min

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Vendido directamente por la editorial independiente Libros Patagonia

Sobre este libro

¿Alguna vez has sentido como si te faltara algo para ser feliz? ¿Que aunque no tengas ningún problema significativo, no logras sentirte pleno? ¿Quieres disfrutar más de la vida, pero no sabes por dónde empezar? ¿Te han hecho sentir mal porque no te agrada meditar? ¿Has leído libros de autoayuda y consideras que ninguna estrategia se adapta a tu manera? Si te has hecho alguno de estos cuestionamientos, entonces estás en el libro correcto. Aquí aprenderás: En qué consisten el bienestar y la felicidad El lado oscuro de las cosas «positivas» A crear estrategias de bienestar a tu medida Muchas veces te pierdes en la vorágine del día a día y funcionas en modo automático, olvidándote de lo que sientes y del potencial que tienes. La vida es más que solo resolver problemas, pero la felicidad no te llegará de forma espontánea. La ciencia del bienestar ha demostrado que, si quieres disfrutar de una mejor existencia, debes tener un rol activo en el cultivo de tu propia felicidad. Este libro te dará herramientas para que crees tu propio camino y disfrutes del proceso. Esfuérzate más allá de la comodidad, verás cómo el bienestar allí te espera.

Disponibilidad

¿Estoy cómodo o feliz? Una guía para diseñar tu bienestar a tu manera está disponible como PDF en 2 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Libros Patagonia, RILibrary. Cómpralo directamente a su editorial en Libros Patagonia, RILibrary.

Idioma: Spanish

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible ¿Estoy cómodo o feliz? Una guía para diseñar tu bienestar a tu manera?: ¿Estoy cómodo o feliz? Una guía para diseñar tu bienestar a tu manera está disponible como PDF en 2 librerías online.
¿Dónde puedo comprar ¿Estoy cómodo o feliz? Una guía para diseñar tu bienestar a tu manera?: Puedes comprar ¿Estoy cómodo o feliz? Una guía para diseñar tu bienestar a tu manera en Libros Patagonia, RILibrary. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
¿Cuánto se tarda en leer ¿Estoy cómodo o feliz? Una guía para diseñar tu bienestar a tu manera?: A un ritmo de lectura medio, ¿Estoy cómodo o feliz? Una guía para diseñar tu bienestar a tu manera se lee en unas 1 h 37 min (88 páginas).

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