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Fußball Athletiktraining

Por Alexander, Ryan

Publicado por Copress

German 2021 ISBN 9783767920989

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Sobre este libro

Umfassende körperliche Fitness und Athletik ist heutzutage nicht mehr nur für Berufs-Fußballer wichtig – auch im Amateurbereich wird das Training immer professioneller. Dieses Buch vermittelt Fußballtrainern aller Ligen die nötigen Kenntnisse, um das Beste aus ihren Mannschaften herauszuholen. Von der ersten Leistungseinschätzungen über konkrete Übungsansätze für die unterschiedlichen Spielerpositionen bis hin zur Vermeidung von Verletzungen und Regeneration ist dieses Buch der optimale Begleiter. Vorgefertigte Trainingspläne für das optimale Fußballtraining vor, während und nach der Saison runden den Inhalt ab.

Disponibilidad

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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Fußball Athletiktraining?: Fußball Athletiktraining está disponible como eBook en 1 librería online.
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