Ir al contenido principal
EbooksDepository
Acceder
Portada del libro «Grasas y aceites saludables», de Mercedes Blasco

Grasas y aceites saludables

Por Blasco, Mercedes

Publicado por Integral

Español 2019 ISBN 9788491181767
eBook
Comprar en Ebooks Librería Carlos Fuentes 🇲🇽
Guardar para después

Disponible en 24 librerías

Alpha Books Alpha Books 🇨🇴 Visitar tienda → Bajalibros Argentina Bajalibros Argentina 🇦🇷 Visitar tienda → Bajalibros Colombia Bajalibros Colombia 🇨🇴 Visitar tienda → Bajalibros España Bajalibros España 🇪🇸 Visitar tienda → Bajalibros Latam Bajalibros Latam 🇺🇸 Visitar tienda →

¿No encuentras tu librería aquí? Abre tu librería

Sobre este libro

Descubre las principales fuentes de grasa saludable del mundo vegetalLas grasas son el patito feo de la dietética. Con los años, el auge de ciertas tendencias estéticas ha acabado demonizando un grupo nutricional que compone más de la cuarta parte del organismo de una persona saludable, y casi una tercera de las calorías diarias que debe consumir. Este libro nos muestra que el grupo de los aceites y las grasas es una majestuosa fuente de riquezas nutricionales, fundamentales para nuestra salud y equilibrio, con perlas como los ácidos grasos esenciales, que debemos incluir necesariamente en la dieta. A lo largo de estas páginas encontraras: - Una selección de 24 fuentes de grasa vegetal: aceites, semillas, cereales, legumbres, frutos, algas... - Las claves para lograr el aporte de ácidos grasos que el cuerpo necesita a través de una dieta vegana. - Una guía de los alimentos, y sus combinaciones, con la que alcanzar un equilibrio en la ingesta de grasas de manera fácil y placentera.

Disponibilidad

Grasas y aceites saludables está disponible como EPUB en 24 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorías

Salud
Idioma
Español
Compartir

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Grasas y aceites saludables?
Grasas y aceites saludables está disponible como EPUB en 24 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Grasas y aceites saludables?
Puedes comprar Grasas y aceites saludables en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.

Valoraciones y reseñas

Aún no hay valoraciones. Sé el primero en reseñar este libro.

Acceder para valorar y reseñar este libro.

Comentarios

Acceder para unirte a la conversación.

Aún no hay comentarios.

También te puede interesar

Portada del libro «Saborear», de Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung

Saborear

Hanh, Thich Nhat, Cheung, Lilian

Portada del libro «Loucura...é Não Procurar O Psiquiatra», de Paula Borba

Loucura...é Não Procurar O Psiquiatra

Borba, Paula

Portada del libro «Receitinhas Da Mel», de Melissa Neves

Receitinhas Da Mel

Neves, Melissa

Portada del libro «Visita Domiciliar Do Agente Comunitário De Saúde», de Jacqueline Valim

Visita Domiciliar Do Agente Comunitário De Saúde

Valim, Jacqueline

Portada del libro «Em Defesa Do Jejum», de Danilo Balu

Em Defesa Do Jejum

Balu, Danilo

Portada del libro «O Treinador Clandestino», de Danilo Balu

O Treinador Clandestino

Balu, Danilo