Hidroginástica

Por Simões, Regina

Publicado por Phorte Editora

Portuguese 2010 ISBN 9788576555698

eBook

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Sobre este libro

A hidroginástica voltada à população idosa tem sido de grande importância não apenas na prevenção de patologias, quedas ou outros problemas de saúde, mas também no estímulo à sociabilidade. A prática é adequada para aqueles que apresentam dificuldades motoras, excesso de peso, pouca movimentação e dores musculares, e os resultados quase imediatos percebidos pelos participantes das aulas de hidroginástica proporcionam ânimo e incentivo para a permanência nessa proposta.

Disponibilidad

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