¿Cuánto se tarda en leer Joy in what already feels good enough?

A un ritmo de lectura medio, Joy in what already feels good enough se lee en unas 2 h 3 min (112 páginas).

Joy in what already feels good enough

Por Frost, Alina

Publicado por epubli

Inglés 112 páginas 2026

Tiempo de lectura estimado: 2 h 3 min

eBook

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Sobre este libro

You know the research. You've tried the practices. But happiness still feels like something other people have figured out. This isn't another book promising to rewire your brain for bliss. Instead, it sits with the uncomfortable truth: that the science of wellbeing often adds pressure rather than relief. That knowing what works doesn't always make it work. Drawing from decades of happiness research—without the toxic positivity—this book explores what evidence-based practices actually look like when they meet real life. The messy, inconsistent, beautifully imperfect life where a "gratitude practice" sometimes means just noticing the silence after a hard day. You'll discover why sustainable contentment rarely comes from striving, and how small, unforced shifts in attention can reshape your experience of an ordinary Tuesday.

Disponibilidad

Joy in what already feels good enough está disponible como EPUB en 17 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros Latam.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Joy in what already feels good enough?: Joy in what already feels good enough está disponible como EPUB en 17 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Joy in what already feels good enough?: Puedes comprar Joy in what already feels good enough en Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros Latam. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
¿Cuánto se tarda en leer Joy in what already feels good enough?: A un ritmo de lectura medio, Joy in what already feels good enough se lee en unas 2 h 3 min (112 páginas).