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La revolución de los hábitos

La revolución de los hábitos

Por Arrieta, Sebastián

Publicado por Diana Perú

Spanish 2024 ISBN 9786125111265
eBook

Sobre este libro

Incluye recursos que te llevarán a una página web en donde podrás educarte y comprender el real problema de la obesidad, lo complejo que es y todos los factores involucrados en este mal de salud.​ En este libro no te presento recetas de moda ni te planteo cirugías riesgosas para perder peso, mucho menos te recomiendo consumir fármacos «milagrosos» o pagarte una membresía en el gimnasio. Por el contrario, lo que busco es enseñarte que eres capaz de perder esos kilos de más que tienes por ti mismo. Este manual, si prefieres llamarlo así, te ayudará a encontrar el estilo de vida saludable que debes llevar para evitar que vuelvas a ganar el peso que perdiste. Mi objetivo es que al terminar estas páginas entiendas por qué tu problema no se resolvió con supuestas soluciones que realmente no eran definitivas. Esta es una invitación a una nueva forma de pensar sobre tu salud, a que seas capaz de revolucionar esos hábitos y a que puedas tener una vida mejor.

Disponibilidad

La revolución de los hábitos está disponible como eBook en 23 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Cómpralo directamente a su editorial en Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Idioma
Spanish
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible La revolución de los hábitos?
La revolución de los hábitos está disponible como eBook en 23 librerías online.
¿Dónde puedo comprar La revolución de los hábitos?
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