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Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)

Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)

Por Vega Puch, Jessica

Publicado por Planeta Audio

Spanish 2019 ISBN 9786123194734
55 lectores en librerías de Publica.la Los lectores pasan en promedio 33 min con este libro
Audiolibro

Sobre este libro

En este nuevo libro, Jessica Vega Puch te va a enseñar a usar herramientas superpotentes para confiar más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enfrentar momentos difíciles.  Aprenderás a practicar la autocompasión y la resiliencia, que te llevarán a valorarte y a dominar la ansiedad para poder tomar el control de tus emociones.  Aprenderás también a reconocer cuáles son los comportamientos que repites constantemente y que te impiden salir adelante en momentos de crisis.  Por último, también aprenderás que a veces sentirse mal, es solo un paso necesario para empezar a estar bien.

Disponibilidad

Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más) está disponible como Audiolibro en 23 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Cómpralo directamente a su editorial en Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorías

Idioma
Spanish
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)?
Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más) está disponible como Audiolibro en 23 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)?
Puedes comprar Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más) en Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
¿Cuánto se tarda en leer Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)?
Los lectores de las librerías de Publica.la pasan de media unas 33 min con Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más).

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