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Portada del libro «Manual de pliometría», de Gilles Cometti

Manual de pliometría

Por Cometti, Gilles

Publicado por Paidotribo

Español 2019 ISBN 9788499108865
eBook
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Disponible en 24 librerías

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Sobre este libro

La práctica de la pliometría conlleva numerosos ejercicios muy variados, pero se debe evitar la diversidad indiscriminada y sin lógica alguna, pues esto podría conducir a cometer excesos cuyas consecuencias serían lesiones y traumas articulares. En este libro el lector encontrará todo lo necesario para aplicar la práctica de la pliometría sin poner en riesgo la salud del deportista. Las pruebas que se presentan no conllevan riesgo muscular alguno, no fatigan y por lo tanto pueden ser repetidos frecuentemente. También se trata la pliometría y la musculación con cargas, la electroestimulación y el entrenamiento con vibraciones.

Disponibilidad

Manual de pliometría está disponible como EPUB en 24 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorías

Entrenamiento
Idioma
Español
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Manual de pliometría?
Manual de pliometría está disponible como EPUB en 24 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Manual de pliometría?
Puedes comprar Manual de pliometría en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.

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