Manual Prático De Mindfulness

Por TEASDALE, JOHN, WILLIAMS, MARK, SEGAL, ZINDEL

Publicado por Editora Pensamento

Portuguese 2019 ISBN 9788531520556

eBook

Buy at Martins Fontes Paulista 🇧🇷

Disponible en 2 librerías

Disal - Distribuidora de Conhecimento 🇧🇷 Visitar tienda →

Sobre este libro

Já imaginou um programa de oito semanas capaz de ajudá-lo a superar a depressão, a ansiedade e o estresse? O Manual Prático de Mindfulness foi elaborado por três dos mais talentosos mestres de psicologia clínica do mundo. Um programa passo a passo sobre como treinar a mente para obter uma vida mais plena e gratificante. O programa de terapia cognitiva baseada na atenção plena (MBCT) já foi testado e comprovado em testes clínicos em todo o mundo.

Disponibilidad

Manual Prático De Mindfulness está disponible como eBook en 2 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Manual Prático De Mindfulness?: Manual Prático De Mindfulness está disponible como eBook en 2 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Manual Prático De Mindfulness?: Puedes comprar Manual Prático De Mindfulness en Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Compara todas las opciones en la lista de esta página.