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Meditation

Meditation

Por M., Paul

Publicado por epubli

German 2024 ISBN 9783818743994
eBook

Sobre este libro

Meditation, eine Praxis mit jahrtausendealten Wurzeln, erlebt in den letzten Jahrzehnten eine Wiederbelebung in westlichen Kulturen, nicht nur als spirituelle Praxis, sondern auch als wissenschaftlich untersuchte Methode zur Förderung der mentalen und physischen Gesundheit. Die Frage, wie Meditation das Gehirn verändert und warum sie so wirksam ist, hat Wissenschaftler weltweit fasziniert. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Meditation tiefgreifende Auswirkungen auf die Struktur und Funktion des Gehirns hat, insbesondere auf die Neuroplastizität, die Stressreduktion und die Konzentration.

Disponibilidad

Meditation está disponible como eBook en 2 librerías online. Entre las librerías que lo venden están ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Idioma
German
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¿En qué formatos está disponible Meditation?
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