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Méditations guidées pour trouver le sommeil

Por Balance, Catherine

Publicado por Éditions Alexandre Stanké

Francés 2019

Audiolibro

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Sobre este libro

Nous avons en nous la capacité de nous réguler, d'apaiser le stress, ralentir le rythme et les nombreuses pensées qui nous traversent pour atteindre un état intérieur plus calme et ressourçant. Grâce aux méditations proposées dans ce livre audio, vous retrouverez cet état de tranquillité en quelques minutes, et goûterez les bienfaits d'une détente profonde favorisant le sommeil.

Disponibilidad

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Preguntas frecuentes

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