Mente - Corpo - Ação

Por Jbdrummond

Publicado por Clube de Autores

Portugués 2024 ISBN 3410005622546

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Sobre este libro

Não é mais uma questão de por que é necessário ter um corpo forte e saudável, é uma questão de como vamos sustentar um corpo saudável. Geralmente, conhecemos os benefícios de ter um corpo saudável, no entanto, muitos de nós não sabem como sustentar um corpo saudável. Na verdade, esse é o verdadeiro desafio e, quando você conseguir dominar o conceito de manter o corpo em forma, poderá combater melhor qualquer incapacidade física, mental e emocional que os outros.

Disponibilidad

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