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Mente fría corazón caliente

Mente fría corazón caliente

Por de Vedia, Tomás

Publicado por Ediciones DelDragón

Spanish 2019 ISBN 9789874733221
11 lectores en librerías de Publica.la Los lectores pasan en promedio 2 h 18 min con este libro
eBook

Sobre este libro

Vivir estresado tiene consecuencias directas en el cuerpo y la mente. ¿Qué hace el estrés? Nos prepara para luchar o para correr: suben los hombros, se tensan los pies y las piernas. El estrés como respuesta permanente da como resultado un cuerpo que se va tensando hasta transformarse en una roca inarticulada, se complica la cognición y se limita la capacidad de conexión con nosotros mismos y con lo que nos rodea. En Mente fría, corazón caliente, Tomás de Vedia nos enseña a manejar el estrés para el alto rendimiento. A través de historias de la vida real y una escritura clara y amena, el lector aprenderá a desarrollar la calma y la concentración, a trabajar el aprendizaje, la inteligencia emocional y la comunicación, a ver todo con claridad y estar presente con todos sus sentidos, en la zona, donde el tiempo parece detenerse y hasta lo más difícil resulta simple de realizar. Mente fría, corazón caliente es un libro inspirador, una guía indispensable para alcanzar el máximo potencial en el deporte y la actividad cotidiana.

Disponibilidad

Mente fría corazón caliente está disponible como eBook en 18 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Idioma
Spanish
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Mente fría corazón caliente?
Mente fría corazón caliente está disponible como eBook en 18 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Mente fría corazón caliente?
Puedes comprar Mente fría corazón caliente en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
¿Cuánto se tarda en leer Mente fría corazón caliente?
Los lectores de las librerías de Publica.la pasan de media unas 2 h 18 min con Mente fría corazón caliente.

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