Metodos E Sistemas De Treinamento De Força E Hipertrofia
Por Andrade, Claudio
Publicado por Clube de Autores
Portuguese
2021
ISBN 9786500153873
eBook
Buy at Martins Fontes Paulista
🇧🇷
Disponible en 3 librerías
Sobre este libro
Intensidade de Treinamento Quando falamos de desenvolvimento de força e hipertrofia, a variante mais importante é a intensidade !! Sem uma intensidade adequada, seus resultados serão medíocres. No meu ebook você encontrará 25 técnicas consagradas, explicadas de maneira simples, para você conseguir atingir o nível de intensidade adequada para seus objetivos. Veja nas paginas de pre visualização o que irá encontrar por aqui!!
Categorías
- Idioma
- Portuguese
Compartir
