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Mindfulness, la conciencia plena

Mindfulness, la conciencia plena

Por Mario Lombardi

Publicado por Leamos

Spanish 2024 ISBN 9789878350103
eBook

Sobre este libro

Mindfulness también conocido como conciencia plena o atención plena es la actitud de prestar atención de manera consciente a los acontecimientos de la vida focalizándonos en el momento presente sin prejuicios de ningún tipo para aprender a vivir el aquí y el ahora. Es un método que nos aporta una ayuda concreta ante las enfermedades de nuestro tiempo: estrés ansiedad y depresión y también para aquellos que sufren de enfermedades crónicas.

Disponibilidad

Mindfulness, la conciencia plena está disponible como eBook en 7 librerías online. Entre las librerías que lo venden están bajalibros, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Puedes leerlo gratis en bajalibrostemporal. Cómpralo directamente a su editorial en bajalibros, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Idioma
Spanish
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Mindfulness, la conciencia plena?
Mindfulness, la conciencia plena está disponible como eBook en 7 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Mindfulness, la conciencia plena?
Puedes comprar Mindfulness, la conciencia plena en bajalibros, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
¿Puedo leer Mindfulness, la conciencia plena gratis?
Sí: Mindfulness, la conciencia plena está disponible gratis en bajalibrostemporal.

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