Mini guía del TDAH
Por Gendron, Alice
Publicado por GRIJALBO
Español
2025
ISBN 9786073858021
eBook
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Sobre este libro
¿El caos mental, la distracción y los olvidos son parte de tu día a día?
Descubre si el trastorno por déficit de atención e hiperactividad es la respuesta clave para comprenderte y, finalmente, transformar el ruido en claridad.
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (tdah) es un padecimiento silencioso que suele tener una valoración tardía o equivocada, como fue el caso de la ilustradora y autora de este libro, Alice Gendron, quien fue diagnosticada a los 29 años. Hasta 10 % de la población mundial padece tdah; no obstante, sigue siendo una enfermedad incomprendida.
Esta divertida e ilustrada Miniguía del tdah te enseñará:
Cómo el tdah puede afectar tu vida diaria, desde vestirte y viajar hasta tener citas y preparar la cena.
Cómo lidiar con emociones fuertes después del diagnóstico de tdah.
Qué significan realmente las expresiones del tdah, como parálisis por análisis, hiperconcentración y ceguera del tiempo.
Esta guía visual, repleta de consejos e información basada en la ciencia, te mostrará cómo trabajar con tu cerebro para darle la vuelta a la ansiedad, el estrés y la procrastinación.
Disponibilidad
Mini guía del TDAH está disponible como EPUB en 20 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.
- Idioma
- Español
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Preguntas frecuentes
- ¿En qué formatos está disponible Mini guía del TDAH?
- Mini guía del TDAH está disponible como EPUB en 20 librerías online.
- ¿Dónde puedo comprar Mini guía del TDAH?
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