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Portada del libro «Mujeres en forma», de Alberto García Bataller

Mujeres en forma

Por Bataller, Alberto García

Publicado por Plataforma

Español 2022 ISBN 9788418582776
eBook
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Disponible en 24 librerías

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Sobre este libro

Mujeres en forma es el nuevo libro de referencia para toda aquella mujer interesada en comenzar a hacer deporte o que ya practique de manera habitual y que pretenda realizarlo con ciertas garantías en relación con su salud y estado físico, vistos desde una perspectiva intrínsecamente femenina, atendiendo a las características específicas de su organismo, de sus ritmos vitales y hormonales. Es decir, teniendo en cuenta lo que es: una mujer. • ¿Afecta mi menstruación a mi rendimiento deportivo? • ¿Tengo que preocuparme por mi suelo pélvico? • ¿Debo tener especial precaución si estoy embarazada? • ¿Qué deporte es más adecuado para cada fase de mi embarazo? Este libro, eminentemente práctico, te habla directamente y responde a todas estas preguntas con información precisa, especializada y detallada. Ropa, ejercicios, alimentación, consejos…

Disponibilidad

Mujeres en forma está disponible como EPUB en 24 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorías

Salud
Idioma
Español
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Mujeres en forma?
Mujeres en forma está disponible como EPUB en 24 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Mujeres en forma?
Puedes comprar Mujeres en forma en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.

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