Nada es tan terrible
Publicado por Penguin Random House Audio
Spanish
2018
ISBN 9788425357169
Audiolibro
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Sobre este libro
Escucha ahora Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu. Un manual de autoterapia basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.
El audiolibro de Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:
- dejar de preocuparse,
- disfrutar más intensamente de la vida,
- tener «cero» complejos,
- adquirir carisma,
- desactivar a las personas difíciles
- y acabar con todos los miedos.
Así como unas secciones especiales para aprender a:
- eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva
- y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.
Los mejores títulos de desarrollo personal para escuchar.
Disponibilidad
Nada es tan terrible está disponible como Audiolibro en 18 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.
- Idioma
- Spanish
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Preguntas frecuentes
- ¿En qué formatos está disponible Nada es tan terrible?
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