Nutre tu cuerpo
Por Gaëlle Duret, Leonor Pérez (ilustradora)
Publicado por Amanuta
Spanish
68 páginas
2017
ISBN 9789563640991
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Sobre este libro
<div><!--block--><a href="https://www.amanuta.cl/products/nutre_tu_cuerpo?_pos=1&_sid=dae3c7568&_ss=r" target="_blank">CÓMPRALO EN PAPEL<br></a><br>Comer es una necesidad básica sin la cual los seres humanos no podríamos pensar, movernos o estudiar. Comemos todos los días, varias veces al día y muchas veces comemos sin pensarlo, por costumbre, sin darnos cuenta de lo importante que son estas pequeñas decisiones. Se nos olvida que lo que ingerimos le permite a nuestras células funcionar, y que cada bocado tiene un papel fundamental en nuestra salud. Este libro contiene información y consejos que ayudan a ingerir los alimentos que el cuerpo y mente necesitan. En este libro se explican conceptos básicos de la alimentación sana, desde el proceso digestivo, las bacterias, las vitaminas, los minerales hasta la importancia de la actividad física y consejos que permiten organizar desayunos, almuerzos y cenas en forma sana, entretenida y equilibrada.</div>
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