O Poder do Exercício Físico

Com quase 60 anos de vivência competitiva, o sensei Luiz Rodolfo de Aragão Ortiz é um dos ícones mais respeitados no campo marcial brasileiro. No decorrer de sua trajetória, já praticou Natação, sendo inclusive ex-recordista paulista, e outras modalidades. No entanto, foi pelo Karate que se encantou. São mais de 50 anos de docência e uma lista de mais de 3 mil alunos. Nesta obra, ele apresenta o poder do exercício físico no ambiente escolar e como a produtividade laboral, um tema pouco explorado no país, pode impulsionar o rendimento e a qualidade de vida dos profissionais nas empresas. É um trabalho completo, que expõe ainda os riscos da intensidade dos treinamentos e os conceitos sobre gestão de saúde coletiva.