O poder do foco: um plano de 7 dias para desenvolver clareza mental e construir o foco ideal

Por Meurisse, Thibaut

Publicado por Auster

Portuguese 2025 ISBN 9786580136919

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Sobre este libro

Aprimore seu foco em até 7 dias Você pula continuamente de uma tarefa para outra? Começa uma atividade e, sem perceber, se distrai com e-mails, mensagens e redes sociais? Perde-se sempre em divagações? Não consegue manter o foco por tempo suficiente para realizar uma única iniciativa? Se sim, você precisa desenvolver sua capacidade de concentração. O poder do foco, o terceiro livro da Série Produtividade, ensina como desenvolver foco em apenas 7 dias. A partir de exercícios diários, este guia prático o ajudará a recuperar seu foco e a completar suas tarefas. Neste livro, você aprenderá: • Eliminar distrações e desenvolver o foco ideal;• Parar de pular de uma tarefa incompleta para a próxima;• Superar o excesso de informações e a estagnação para realizar seus objetivos;• Identificar seus objetivos para focar no que realmente importa — e muito mais.

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