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A un ritmo de lectura medio, Oso, león o lobo se lee en unas 4 h 59 min (272 páginas).

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Oso, león o lobo

Por Arezzolo, Olivia

Publicado por RBA Libros

Spanish 272 páginas 2022 ISBN 9788411321594

Tiempo de lectura estimado: 4 h 59 min

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Disponible en 21 librerías

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Sobre este libro

¿Eres un oso, un león o un lobo? Descubre cuál es tu tipología y consigue el mejor descanso nocturno con Olivia Arezzolo, especialista en sueño. OSO sueles tener un poco de niebla mental por la mañana, pero después de un café estás listo para empezar el día... hasta que llega el bajón de las tres de la tarde. LEÓN te encanta levantarte y acostarte temprano, y te encuentras más productivo por la mañana. LOBO cuanto más avanza el día, más energía tienes, por lo que te cuesta desconectar a la hora de acostarte. ¿Tienes problemas para conciliar el sueño, dormir toda la noche o te sientes agotado durante el día? Los consejos de Olivia, sencillos y prácticos, te ayudarán a dormir lo que realmente necesitas; no solo dormirás mejor, sino que también serás más productivo, estarás menos estresado y alcanzarás tu máximo potencial.

Disponibilidad

Oso, león o lobo está disponible como PDF en 21 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Oso, león o lobo?: Oso, león o lobo está disponible como PDF en 21 librerías online.
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